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お弁当

2017年3月2日 これまで書いてきたことを読んで下さった方に、自分がどういう印象を与えているのかちょっと気になってきました。 料理や掃除をほとんどパートナーに押し付けて、自分はショッピングばかりしている女と思われていないか心配です。……そんなこと…

バスルームとガラス

2017年3月1日 髪は石鹸で洗って、クエン酸リンスで中和します。 クエン酸リンスのレシピは、たぶん前田京子さんの『お風呂の愉しみ』あたりから拝借していたと思います (普通のシャンプー&リンスから切り替えたのが、少なくとも10年以上前なので、記憶が曖…

タフねぎ

2017年2月28日 牛を一頭入手したら、それを永久に食べ続ける方法: 肉を少し削る→食べる→傷が治るのを待つ→肉を少し削る→食べる→傷が治るのを待つ …はい、そんなわけないです。 しかしありがたいことに、植物の場合にはこれが適用可能なものがあります。 上…

インシャラー

2017年2月27日 ああ、良かった、見つかったのです、緑豆。 新大久保駅前にあるBarahi Food & Spice Centerというハラルフードのお店にばっちり置いてありました。 しかも1kg400円。 私、勘違いしていたのですが、いつも買っていたアリサンの豆は500gが700円…

プロフィール欄更新

プロフィール欄を更新しました。

歯磨き粉なしの歯磨き 中間報告

2017年2月24日 歯磨きを歯磨き粉なしで済ませる実験を始めてから20日ほど経ちました。 結論から言うと、衛生面では全く問題ないと思われます。 着色については、確かにステインは付き始めていますが、歯磨き粉を使っていてもこの程度の着色はあるな、という…

ガムテープ

2017年2月23日 プラスチック容器に入った市販の化粧品に引き続き、やめられないものの話です。 ガムテープがやめられません。 正確に言うと、衣服、ハンカチ等に付いた埃や糸くず等をガムテープで取るのがやめられません。 お洋服は大好きなのですが、残念な…

仕事場でお茶を飲むとき

2017年2月22日 以前書きましたが、職場のコーヒーサーバーはゴミの出方にちょっと抵抗があるので使わないことにしています。 ウォーターサーバーのタンクは、納入業者に聞いてみたところ「たぶんリユース」ということでお湯は確保できるので、自分で茶葉を持…

もやしlessの危機

2017年2月21日 私の住まいは新宿です。伊勢丹から徒歩15分弱の距離。 こんな大都会に住んでいるのだから、その気になれば地元で手に入らないものなどあるわけがない。 そう高をくくって通販断ち実験を開始したわけですが、早速もやしlessの危機に陥っていま…

あまいはなし

2017年2月20日 先週、バレンタインデーだったので、同居人がチョコムースを作ってくれました。 見栄えはあれですが、材料の妙なごまかしが無い自家製なので味は大変結構です。 私からは毎年恒例のLISZTのオレンジピールチョコを贈呈しました。 常食するには…

重曹を使ったデオドラント

デオドラントは数年来とある市販のナチュラル系のものを使ってきました。 使用感には満足していましたが、ちょっとお高いこと、自然食品店など特別なところに出向かないと置いていないことには不満を持っていました。 昨年の夏の終わりに手元のボトルを使い…

重曹

2017年2月17日 うちの同居人は昔ビル清掃のアルバイトをしていたことがあります。 そこで、「プロ仕込みの技術があるならそれを家庭生活にも活かさないと!」などと言いくるめ、 家の掃除をほぼ全面的に押し付けておりました。 しかし、任せておくと強烈にケ…

本は図書館派

2017年2月16日 昨日図書館から電話がありました。 去年の10月初めに予約した本の順番が回ってきたから取りに来るように、と。 予約したときから4ヶ月も経っているし、すっかり忘れていました。 まぁ、うっかり新刊を予約してしまった場合にはよくあることで…

化粧品

2017年2月15日 Zero wasteやPlastic freeをかなり意識する生活ですが、 現状を変えられないものがいくつか(たくさん!)あります。 まず化粧品です。基礎化粧品もメイクアップ用品も。 20代の頃、手作りにはまってオイルや蜜蝋、酸化鉄やらマイカやら買い込…

実験:通販、やめてみる

2017年2月14日 買い物の際の通信販売利用比率が高い私のことを、同居人はコヨーテと呼びます (ロードランナーvs.コヨーテ、ご存知ですか?私は知らなかった…)。 年末年始は、資源回収が来ない間に段ボールが溜まるのが嫌で控えており、 その流れで1月中は…

ピザ

2017年2月13日 休日の昼下がり、宅配ピザなど取って自堕落に過ごしたいときもたまにはあります。 しかし、食後に出てしまうゴミが困りものでした。 オイルが入った小袋などのプラスチック類は少なくとも頑張って洗えばリサイクルに出せますが、 ピザが入って…

布ティッシュを使いたくない局面での対処法

2017年2月12日 現状、紙ティッシュはほぼ布ティッシュで代替できているのですが、同じシチュエーションで布ティッシュはどうしても使えない局面というのがやはりいくつかあります。下記のように対処しています。 鳥の落としもの 同居人が小鳥好きでベランダ…

ペットボトルは買いません

2017年2月10日 ペットボトルを買うことはまずありません。 仕事場ではウォーターサーバーを利用できますし、体質的に外出時に頻繁に水分を口にする必要性を感じていません(これ、本当はあまり良いことではないんですよね、きっと。水分補給は普通こまめにし…

マイカップ仲間ができました

2017年2月9日 以前にも書いたことがありますが、私が働いている職場には、朝、出張カフェが来てコーヒーや軽食がもらえます。 私も週に2~3日利用させてもらうのですが、自前のカップを持って列に並んでいると、ときどき前後に並んだ人が話しかけてくれるよう…

1st Rの悲しい思い出2

2017年2月8日 包装のプラスチックを避けようとしてダメージを受けた話、その2です。 近所に食パン専門店があります。 チェーンですが、材料にはそこそここだわっているらしく、おいしいので気に入っていました。 私のオフィスが移転して利用する駅が変わるま…

ブレブレな私

2017年2月7日 Zero wasteもPlastic freeも私個人の取り組みなので、一緒に住んでいるとはいえ同居人に強いるつもりはありません。 と言っても、やはり長時間行動を共にするために、マイ箸の習慣などは自然に浸透したようで、先日こちらから何も言っていない…

ぺらぺらガーゼティッシュは思わぬところで良い仕事をする

2017年2月6日 一週間ほど前の話です。 そのとき、多分私は浮かれていました。 わーい、今日はJeff Beckのコンサートだよ! 仕事なんかテキトーにやっつけて、終業早々東京国際フォーラムに駆けつけるのだ! こんな調子で浮かれ飛んで書類の束を片づけていた…

ストッキング問題

2017年2月4日 素朴な疑問なのですが、ゼロ・ウェイストの人ってストッキングは穿かないんでしょうか。 身に着けるものの出口としては、 まだ十分使えるものである程度知名度のあるメゾンのお洋服→売る。 まだ十分使えるものでブランド的価値はあまりなさそう…

書類の電子化

2017年2月3日 ファイルに入れて整理してある雑多な書類(新聞・雑誌の切り抜きや、フライヤー、健康診断の結果、おけいこ事の料金表などなど)が目障りになり、 スキャナーを導入して電子化してしまうことにしました。 たまに見返すといってもそう頻繁ではな…

ガーデンタワープロジェクト

2017年2月2日 今年の目標の一つに「コンポストも含めたベランダ菜園の整備」を掲げているので、 今「プランターでパーマカルチャー」みたいな本を読んでお勉強しようとしているのですが、 今のところまだ内容が一般的なベランダ菜園本の域を出ていないので退…

歯磨き粉問題

2017年2月2日 先日歯磨き粉のことを話題にしました。 noa-s.hatenablog.jp そのトピックについて、そういえばBeth Terryはなんて言っていたかなぁと思い、 ちょっとブログを読み返してみたんですね。 Bethの愚直なまでのチャレンジ精神とひたむきさが私は大…

食器洗い洗剤

2017年2月1日 食器洗い洗剤は、2年位前から、専用のものを買うのが面倒になったので洗濯用粉石けんの「サンダーレッド」を転用しています。 サンダーレッドは醤油を作った残りの大豆油からできているナチュラル石鹸なので、口に入れるものを洗うのにも気にな…

歯磨き粉の話

2017年1月30日 以前に職場の先輩から聞いた話です。 先輩は歯の審美面にたいそう気を遣う方で、大人になってから歯列矯正をしました。 せっかく歯並びもきれいになったことだし、とホワイトニングにも挑戦してみたのですが、 しみて痛くてとても我慢ができず…

暫定措置のキムチもどき

2017年1月29日 キムチが大好きなのですが、スーパーのキムチは余計な添加物が入っている上にゴミが出ます。 徒歩十分のコリアンタウンに量り売りしてくれるお店はきっとあるのだろうと思うのですが、 同居人曰く 「でもすごく昔に容器持ってって入れてもらお…

トイレットペーパー

コアレックス ワンタッチコアレス150S 1梱(48個) 出版社/メーカー: コアレックス メディア: この商品を含むブログを見る 2017年1月27日 やや発作的に、トイレットペーパーを箱買いしました。 (アメリカの)ゼロ・ウェイストの基本tipであるところ…

これが私のプラカード

2016年1月26日 ごみを出さない努力をするのは、善いことか悪いことかと言ったら100パーセント善いことの側に入るので、そういう取り組みをしているということを人にアピールしたい気持ちがどうしても出てきてしまうのではないかと思います(それがこのブログ…

もやし

2017年1月25日 Bea JohnsonやLauren Singerではない凡俗のわたくしとしては、まずはlower wasteから始めさせていただきますよ、というのが昨日の投稿の結論だったわけですが、 lowerでもいいなら結構書くこといっぱいあります。 というわけで、今日はもやし…

専業の人と比べない!

2017年1月24日 ライフスタイル指南系の本の著者って、そのテーマ自体が仕事になっているか自由業の人がとても多いような気がします。 人前に出せるまでに試行錯誤を繰り返してみたり、情報を仕入れて勉強したり、それをアウトプットしたり、アウトプットする…

毛糸がないなら布を使えばいいじゃない

2017年1月22日 外出先や職場でドリンクボトルにしているメイソンジャー。熱い飲み物を入れた時は持てないので、スリーブがほしかったんです。 今までは同居人がタリーズでコーヒーを飲んだ時の段ボールのものが丁度ワンサイズ大きかったので、それをジャーの…

竹の歯ブラシについて

(ちょっとピンボケな写真で申し訳ないんですが。左が今通っている歯科で推奨されている歯ブラシで、右が竹の歯ブラシ。) お買い物の失敗シリーズその2です(といっても前回と同様、使う人間との相性の問題で個人的に失敗したという意味で、品物自体に問題があ…

1st Rの悲しい思い出

2017年1月20日 5Rの最初のR、Refuse(もらわない)。 以前も書きましたが、これが本当に難しく、慎重にやらないと失敗します。 今回はそれをシェアしたいと思います。 去年の春頃のことでした。 とあるヘルシー寄りファストフード屋さんで、コーヒーを自分の…

ステンレス追記

2017年1月19日 昨日ステンレスについての話を書きながら、ふと横に目をやるといつも使っているスポークがありました。 …あれ?これもステンレスだよね?毎日何ら問題なく使ってるよね?18-10だったっけか? 確認してみたところ18-8でした。つまり、冷たい状…

ステンレス注意

2017年1月18日 一昨年から去年にかけて、ゼロ・ウェイストとプラスティック・フリーやるぞー、と盛り上がったものの早々にくじけたのは、 多分数々の買い物の失敗のせいもあったのではないかと思います。 持ち物はなるべく少なくしておきたいくせに余計なも…

旅の支度

2017年1月16日 2泊3日の温泉旅行から帰ってきました。 写真は旅の身支度の一部です。 アルミの石鹸箱はMARKS&WEBで買ったものです。旅先は身軽が一番だと思うので、小さい方のサイズを選びました。 MARKS&WEBのミニサイズの石鹸が丁度入る大きさなのですが、…

ワールドギフトに寄付

2017年1月12日 日常的に使わないものには日々埃が積もります。それはもう、押し入れの中にしまってあってさえも。 なので、使わなくなったものでまだ他の方のお役に立ちそうなものは、なるべく早く救世軍に寄付するようにしていました。 しかしこの救世軍と…

Bee’s Wrap届いた

2017年1月11日 少し前の話になりますが、注文していた蜜蝋シートがアメリカからジャマイカを経由して新宿の我が家に届きました。 単純に使ってみたいから買っちゃうけど、物品自体はエコなのにこの私の購買行動は燃料的にどうなんでしょうね…。大事になるべ…

スポークってこれ

2017年1月10日 ブログのタイトルが何のこっちゃ?という感じですが、スポークとはSpoon+Forkつまり先割れスプーンのことです。 山道具屋さんなんかでもよく売ってますが、私は写真の折りたたみ式のがどーーーしてもほしかったので(Laurenが持ってて可愛かっ…

今年の目標

2017年1月5日 新年なので抱負的なことを…。 このブログのテーマに関係することで今年やってみたいのは以下の二つです。 1. Beth TerryのサイトのPlastic Challenge 2. 何らかのコンポストシステムの導入とプランター栽培の再開 1.は一週間の生活でどれだけ自…

年末年始

2017年1月4日 2016年は30日まで職場で労働。月末月初に忙しい職種なので仕方がないこととはいえ、年末ぎりぎりまで働いているとやはりプライベートがややおろそかになりますね。 29日くらいから落ち着いて大掃除やお正月のごちそうの準備などしたい願望があ…

大好き!蜜蝋ラップ

2016年12月30日 去年買ったabeegoの蜜蝋ラップ、最近大活躍しています。 元々は食事が残ってしまったときに、ボウルにそのままラップをかけて保存したい同居人対策に購入したのですが、 今一番気に入っている使い方は、外出先での紙皿代わり、です。 うちの…

食器はほとんど中古です

2016年12月29日 一昔前にファイヤーキングやオールドパイレックス等のミルクガラスにはまったことがあり、 それが丁度本格的に独り暮らしになる時期と重なったため、うちの食器はほぼすべてオークションで入手したコレクティブルです。 若い頃は、一度何かを…

ティッシュについて

2016年12月28日 5,6年前くらいから家の中ではフェリシモで買ったガーゼティッシュを使っていたのですが、 昨年から外出先でも紙は控えることにして、外用に『サンベルム 使えるガーゼティッシュ20枚組』を2箱買い足しました。 家用も外用も、使ったら一箇所…

洋服ポスト

2016年12月17日 買ったもののほとんど着ていない服を洋服ポストに出してきました。 今まではもっぱら日本リ・ファッション協会さんにお送りしていたのですが、 今回何故か名前がぱっと思い出せず(…年齢…?)、 他方、洋服ポストは直近の週末が都合よく引取…

荷物が増える…

2016年12月26日 私が働いている職場には、福利厚生としてスタッフが自由に利用できるコーヒーサーバーが置いてあります。 お茶とかコーヒーが一杯分フィルターパックに入っていて、マシンにセットすると飲み物が抽出されるっていうタイプの。 この夏に今のオ…

血の海のピリオドについて

2016年12月21日 20代の頃から布ナプキン一辺倒なので(なぜなら毎月生理用品を買うお金が無かったから!布なら洗えばまた使える、というわけで)、 新たな成果というわけではないのですが、長らく生理用品のごみは出さずに済んでいます。 使っている布ナプキ…